蒲公英作为一种高营养价值的野生植物，每当春季来临，我们都喜欢四处寻找蒲公英，实际上我们自己也能够进行种植，有的地区还开展了蒲公英的大规模种植。虽然我从事设施农业不算太久，但已经亲自种植过蒲公英两次了，我们有一位非常重视健康蔬菜的领导，每年都会专门预留一个大棚用来种植蒲公英、紫苏、薄荷等具有保健功效的蔬菜。

种植蒲公英非常简单，一旦种植，即使是一小块土地也能产出大量蒲公英，足以供应吃和泡茶之用。尤其在寒冷的天气里，如果你还想继续种植蔬菜，选择蒲公英无疑是极好的，因为它既能耐寒也能耐阴，非常适合在阳台等地进行种植。

1、适宜的环境条件：作为一种多年生草本植物，蒲公英非常耐寒。当气温达到2-3℃时，它的宿根就会开始生长，最适宜的生长温度在15-20℃之间。蒲公英对土壤和光照的要求较为宽松，既能耐贫瘠也能耐阴，常在荒地、路边和田野中看到其茁壮成长的身影。

2、种植蒲公英的方法：家庭种植蒲公英最简单的方式是将蒲公英的根从土中挖出后直接种植到花盆中。一般在春季蒲公英未发根或秋季地上部分快要枯萎时采用采挖母株的方式进行栽种，栽种时最好将根茎切割成5cm左右的段，插入盆土中，浇透水即可。

另外，通过种子繁殖蒲公英也是可行的，虽然有人认为蒲公英种子难以发芽，但事实上如果操作得当，还可以在播种前进行种子浸泡催芽，先将种子浸泡在清水中2-4小时，然后放在15-20℃的环境中继续浸泡催芽，期间每天用清水冲洗一次，大约3天后种子刚开始萌动就可以播种了。

播种时要均匀撒播，覆土0.3-0.5cm，保持土壤湿润直至出苗，避免浇水过多。如果种植较密，当幼苗长至2-3片叶时可进行疏苗。蒲公英长至6-7片叶时，叶片开始铺地生长，这时应适当控制水分，也可以喷施少量叶面肥，尽管家庭种植可不施肥。

当蒲公英长至8-10cm时便可进行收割，从地面2cm高的地方平行割取，保留地下根部。良好管理下，每20天可以进行一次再收割，不断收割促使其不断生长，每次收割后的两三天，伤口愈合后，可施用一些有机肥以促进根系和叶片的生长。

通常情况下，蒲公英种植一次可持续三四年。随后叶片的质量可能会下降，此时可以将蒲公英挖出，洗净后晒干，用来泡茶饮用。如果你喜欢，不妨种几盆蒲公英，现在正是种植的好时节。