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“继续吃蒲公英。这样做的蒲公英炒蛋特别嫩，适合老人吃哈。”

蒲公英50g

鸡蛋3个

清水g

熟食用油小许

野葱小许

食盐适量

苦味口味

炒工艺

廿分钟耗时

简单难度

1

取洗净的野菜。

2

切末。

3

放碗里加食盐。

4

放鸡蛋。

5

放食用油。

6

搅拌均匀。

7

锅里放清水。

8

烧开。

9

倒入蛋液。

10

慢慢滑炒。

11

鸡蛋凝固即可。

12

成品。