蒲公英花茶

蒲公英

飘似羽，逸如纱，秋来飞絮赴天涯。

献身喜作医人药，无意芳名遍万家。

简介

蒲公英茶叶，广泛生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩。以高山云雾茶为最佳。

蒲公英花茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。蒲公英味甘，微苦，有清热解毒、利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

通过开水冲泡即可饮用，具体步骤如下。

1.干蒲公英叶取一茶匙，如是新鲜蒲公英叶取三茶匙。

2.取蒲公英叶和根各两茶匙混合。

3.取干蒲公英根28克，或新鲜蒲公英根克，压碎后以0.6升的开水冲泡，过滤后即可饮用。

功效与禁忌

蒲公英花茶含有清热解毒，消炎止痛的功效。

　　除此之外，蒲公英含有菊糖、胆碱、蒲公英甾醇等有效成分，能清热、利尿、消炎，可以用于热性便秘、急性乳腺炎、咽喉肿痛等症状，蒲公英不仅能清热解毒，还能消炎退肿，对于肺痈、肠痈、乳痈等也有一定疗效。

　　因此，蒲公英花茶既能清热解毒，又可降泄气滞，并能疏郁散结，可用于通乳，是治疗乳痈的佳品。它还能消炎止痛，又可以用于治疗痔疮、肠痈等病症，常与金银花、连翘搭配食用。

不过，要注意的是蒲公英花茶不能冷饮，冷饮会导致腹泻，饮用时不建议加糖。

传说故事

很久以前有位心底善良的少女名字叫做阿英，她为了治疗母亲的疾病，决定外出采摘草药，却不慎从悬崖上跌落而亡。

同女儿相依为命的妇人却无法接受这个事实，她一直相信女儿还活着。她因为思念女儿，不顾他人的劝说，执意前往女儿最喜欢的蒲公河畔，仿佛到了那里就能看到她的女儿。

只见那妇人站在河畔等着等着，她忽然看到女儿头戴红球白花，身着绿绦沿边的青色衣衫出现在远处。那少女向妇人笑了笑，可她的身影却距离妇人越来越远。妇人见到这一幕后拼命地追呀追，可她的女儿最终还是飘悠悠地飞上了蓝天。

此刻的妇人伤心至极，不过她附近不知名的野花被风儿轻轻一吹，满天飘起了纷纷扬扬的绒球，仿佛是女儿在安慰她的母亲不要再悲伤……到了这时，妇人才止住了泪水，她认为这是女儿升天作仙的象征。妇人将野花带回家，却没有想到这种野花能够治疗她的疾病，于是妇人将这个野花命名为蒲公英。

后来，这个故事传开了，人们采集能消炎解毒的蒲公英，治愈了好多人的病。

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