夏天蒲公英泡水喝防癌,但这5类人不能碰,千万别忽视了!

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夏天蒲公英泡水喝防癌,但这5类人不能碰,千万别忽视了!下面随小编一起来看看吧!

蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘,微苦,寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒,乳痈,瘰疬,牙痛,目赤,咽痛,肺痈,肠痈,湿热黄疸,热淋涩痛。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。

蒲公英花

蒲公英花,用全草泡水的人应该很有体会,如果没有过滤干净,很容易卡到嗓子里,坏了心情,得不偿失。但用蒲公英的花煮水,洗脸,有很好的祛斑作用。

食用价值

美国农业部第八号公报指出,从整体营养价值来评估,蒲公英在绿色蔬菜中排名前四名。

生蒲公英富含蛋白质、维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。蒲公英中还含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康功效的营养成分。

一碗煮过的蒲公英叶子含有钙毫克、钾毫克、强健骨骼的维生素K毫克,还有高达3克的膳食纤维。

蒲公英+刺玫茶

刺玫茶就是一种路边野生的非常小的玫瑰花,具有解郁、活血散瘀的功效,刺玫茶和蒲公英一起饮用的话,其中排肝毒的效果非常的棒!刺玫茶的温和蒲公英的寒正好搭配在一起,不管是脾胃虚寒还是肝火旺盛的人群,都是可以食用的。

治口干舌燥

鸭梨20克,杏仁12克,百合15克,枇杷20克,粳米50克,蜂蜜少许。把洗净的百合、杏仁和粳米用大火煮,一边煮一边搅动。

一直煮到米粒开始膨胀,米水融合时再换小火。把梨去皮切成丁,枇杷也切成小丁,然后在粥中放入枇杷丁,稍稍搅动,再放入梨丁,再一边搅动一边熬。等到粥熬好后,把它盛在碗中,直到温度稍凉,再加点蜂蜜即可服用。

蒲公英虽好,但这5类人,一点也不能碰!

1.肠炎者

2.脾胃虚寒者

3.阴寒证者

4.低血压者

5.过敏者









































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