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清明前后,它就是“野菜之王”,现在吃正当时,千万别错过大家有没有觉得时间过得真快,转眼间已经三月底了,再过几天就是清明节了,感觉什么都还没有开始做,一年就过去那么久了,今年春天是一个不同寻常的春天,大家基本都是宅在家里度过的,出门以后就看到万物复苏的景象了,这时候各种花儿争相开放,树木也都开始变绿了,各种各样的野菜都冒出来了,出门采野菜真的是一件很有趣的事情,既可以呼吸新鲜的空气,还可以欣赏田园风光。春天是吃野菜的好时节,什么荠菜,野韭菜,蒲公英都长得特别茂盛,我们都知道野菜的营养价值都是很高的,而且还是绿色无公害,这样的菜吃起来也更健康。以前在农村只有没有菜吃的时候才会选择吃野菜,野菜是人们都不喜欢吃的一种菜,但是现在不同了,人们的养生意识越来越强了,所以野菜也就成了一种高档蔬菜了!清明前后,它就是“野菜之王”,现在吃正当时,千万别错过!今天我们要说的是一种长在树上的野菜,它就是榆钱,现在正是吃榆钱的时候,榆钱可以说是春天的“野菜之王”,榆钱含有丰富的蛋白质,碳水化合物,脂肪等人体所需的营养元素,还可以给人带来饱腹感,而且它也不像其它的野菜那样有一些特殊的味道,吃的时候也不用焯水,甚至可以生吃,小时候到了吃榆钱的时候,放学后就会先去树上吃一些再回家。唯一的不足就是它的采摘期比较短,不过现在正是吃这种美味的时候,大家可不要错过哦!今天我就来给大家分享一种榆钱的吃法吧!食材:榆钱,玉米面,黄豆面,面粉,小苏打1,榆钱采回来以后,去掉枝叶和花蒂的部分,然后把它放在淡盐水中浸泡十分钟。榆钱是长在树上的,所以有很多的灰尘,这样浸泡可以让榆钱变得更干净,浸泡好了以后,用清水多冲洗几遍,沥干水分备用。2,把适量的玉米面,黄豆面,面粉,小苏打放入面盆里,用筷子把它们搅拌均匀,再把清洗干净的榆钱放入盆里,用手使劲的揉搓,把榆钱里面的水分全都揉出来,然后再慢慢地加入清水,揉成软硬合适的面团,再盖上保鲜膜让面团醒发半个小时。3,面团醒发好了以后,手上沾一些水,直接抓一个面剂子,放在手心做一人圆团,然后用手指在中间做一个窝窝,把周围都捏实在,这样就做成了一个窝头的开状,把面团都做成窝头的形状备用。4,蒸锅放入凉水,在蒸屉上放上笼布,把做好的窝头摆放在蒸屉里,盖上锅盖开始蒸,先用大火烧开,然后转中火蒸20分钟,时间到了以后着火,不要急着出锅,让它继续焖3分钟就可以出锅了。香气十足的榆钱窝头就做好了,不光有春天的味道,还承载着小时候的美好记忆,现在正是吃榆钱的好时节,大家都可以采一些回家做给孩子吃哦,让孩子们也尝尝我们小时候吃过的美味!


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