蒲公英作为中药材的一种，一直被广泛运用，除了在中药当中能使用以外，人们很喜欢将它的叶子和根晾干，用来泡茶喝，多喝蒲公英茶有助于减少感冒的出现，但很多人在泡茶的过程中可能都会使用到根和叶，却不知道两者却有很大的区别，那么他们两个到底有些什么区别呢？

对于蒲公英叶和根的区别在哪里？

1、市场上有单卖蒲公英叶的，也有单卖蒲公英根的，不知道的人可能会将两者混为一谈，但其实两者存在很大的区别，而且他们所主导的功效也不一样，在中药材当中，蒲公英的叶子主要用于治疗乳腺增生和乳腺炎，对于广大女性患者能够起到消炎杀菌的作用，短时间的使用就能够看到明显的效果，而且非常安全，毕竟蒲公英是属于纯植物，无化学成分，无污染，无激素的添加，一般不会有什么副作用产生。

2、生活中很多女性由于生活压力大，不注意自己的个人卫生，很容易会出现尿路感染，时常伴有尿急，尿痛等症状，使用蒲公英根泡水喝或者用于中药当中煎服，对这种症状效果相当明显，经常用蒲公英根泡水喝的人都应该知道，除了以上的功效以外，它还能增强人体体抗力，有助于减少疾病的入侵。

3、对于经常出现嗓子干痛，嘴巴长溃疡的人来说，这种现象很有可能是由于肝火旺盛而导致的，想要彻底改善，需要先降火，经常使用蒲公英根泡水喝，可以很好的起到降火的作用，不仅能够保肝护肝，还能有清热解毒的功效。

如何正确食用蒲公英叶和茶

如果女性经常熬夜压力大，容易出现乳腺炎和乳腺增生，就可以多喝一些蒲公英茶，男性如果容易出现内火旺盛。选择蒲公英根泡水，也能够达到很好的效果，要想说哪一个会更好，其实并没有明确的答案，主要看自己更需要哪一方面的功效，人们可以根据自己的身体需要来自由选择，经常坚持喝对身体百利而无一害。

准确来讲，蒲公英的叶子和根都是宝，因为用它来泡水喝，不仅能够有助于清热解毒，还能提高身体免疫力，对一些身体发炎，能够有消炎的作用，上火的症状也可以得到很好的缓解。