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?按照每天大约上厕所6-8次来算，每个人一生中都大概有2-3年的时间是在厕所中度过。

?但同时，厕所又是家中安全风险非常高的地方。

美国疾病控制与预防中心的研究数据证实，美国每年大约有23.5万人在厕所里发生意外被送进急诊室，近4%需要留院治疗。

多少人一瞬间阴阳相隔，可能就是因为在厕所“用力”！

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年，陈小鲁倒在了卫生间……年初时，陈毅元帅之子陈小鲁因急性大面积心肌梗死抢救无效去世。而据报道，病发当日晚间，陈小鲁准备洗澡睡觉，解大便很用力。然后就说了一句：我不好！就倒下了……

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年，裘法祖倒在了卫生间……年6月，“中国外科之父”裘法祖在家中厕所不幸摔倒，被其医院，经抢救无效不幸逝世。

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年，马季倒在了卫生间……年著名相声演员马季倒在了卫生间的马桶上，经医生初步判断是由于心脏病突发导致的猝死。为什么用力排便会要命？

排便用力没什么可怕的，可怕是当“排便用力”遇到“心脑血管病”！

排便是人体的正常生理活动，看似简单，但其实排便反射是一个复杂的综合动作。

有时为了诱导排便不得不用力深吸气后紧闭声门，再用力做呼气动作，呼气时对抗紧闭的会厌，增加胸内压以促进排便。

这时，血压也会随之升高，心跳加快，心肌耗氧量加大，心肌会发生严重持久的急性缺血，容易引发心肌梗死。

此外，大便时患者会用力屏气，挤压内脏，还会引起心脏破裂、大血管出现夹层动脉瘤或破裂等，致人丧命。

因此，医生提醒：有基础心脏血管不好的患者、冠心病心绞痛和近期发生心肌梗死患者、肥厚梗阻性心肌病、主动脉瓣严重狭窄、严重高血压的患者，排便时千万不要太过用力！

排便用力，说白了还是便秘。

老人因为肠道蠕动慢等原因，往往容易出现便秘的情况，而65岁以上老人又多有高血压、冠心病等慢病。因此，也就成了“卫生间事件”的重点



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