每天喝一杯蒲公英根茶，清肝祛火、强身健体，身体好了，皮肤好了！

蒲公英是一味中药，其具有很好的药用价值。蒲公英善清肝热，即可清肝又可疏肝。蒲公英的根具有具有清热解毒的作用，一般用于感冒、发烧。用它的根泡水喝可以缓解发烧感冒。特别是肝火旺盛的人，用蒲公英根泡水喝能够帮助清肝火。

蒲公英还有促进消化、催乳、清血、强健肝脏、利尿，改善胆石、便秘、青春痘、畏寒、气喘的功效。

蒲公英根中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素等营养成分，用蒲公英根泡水喝能够帮助美容养颜，同时有效帮助改善皮肤问题。另外用蒲公英根泡水喝还能够帮助去除雀斑，美白肌肤。

蒲公英的根有这么多好处，你知道吗？

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