春季，万物萌芽，野菜，采集了天地灵气，钻出地皮，药用价值极高。

此时，对于一些春季“疾病”，蒲公英，有着大大的妙用。

只要用的好，小植物，也可以有大作为！

得了4种“病”，赶紧找蒲公英，小妙方用得好，少跑一半药房！

第一种：乳腺增生

调查发现，春季罹患乳腺疾病的几率，较其他季节高出30%。

尤其是，乳腺增生，更是高发。

此时，可以用蒲公英来改善。

采挖一些蒲公英，炒制成茶，泡水喝，可解毒消肿、散结止痛。

《唐本草》认为，蒲公英“主妇人乳痈肿”。

传统中医，常用蒲公英，来改善治疗乳腺增生。

通过临床实践，蒲公英，对乳腺疾病的确疗效确切。

第二种：嗓子发炎

春季，天气干燥，是个容易上火的季节。

并且，春季细菌病毒高发，容易导致嗓子发炎等。

此时，泡点蒲公英水，可很好的改善。

蒲公英，有着“天然抗生素”之称，杀菌消炎，效果尤佳。

尤其是，对上火嗓子发炎，效果不错，不妨试试哦。

第三种：胃热、口臭

春季，气候回暖，人们的食欲也会变好。

一旦，过食辛辣、膏粱厚味的食物，则易助火生热，导致胃热。

出现口臭、反酸、消化不良等情况。

此时，泡一杯蒲公英水，可很好的解决。

《医林纂要》记载，“补脾和胃，泻火”。

蒲公英，入肝、胃二经，擅长清胃热，用其泡水，改善胃热，十分有益。

第四种：口腔溃疡

春季，有些人一上火，就会出现口腔溃疡的情况。

此时，不妨试试，用干制的蒲公英，内服+外敷，效果不错！

有研究结果显示，咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分内服，一部分留于齿颊，起到内服与外敷双向用药的效果，结果复发性口腔溃疡愈合速度明显加快，并减轻了溃疡病程中的疼痛。

需要注意的是，干嚼蒲公英5~10分钟后禁止喝水，残留在口腔中的蒲公英能发挥一整个晚上的作用，能有效的抑制患者口腔中有害细菌的增生。

教你动手，自己做蒲公英茶

1、蒲公英叶冼2水后，撒盐泡3分钟；

2、蒲公英叶捞起沥水后，切段；

3、铁锅烧热，蒲公英叶入锅，大火炒。炒出水后，倒出多余水份，转中火炒干水份。

4、待蒲公英水份少时，转小火。用手抓炒，能感知茶炒制中对湿度，温度、火候的掌握。

5、最后，将蒲公英炒制出香味、全干，出锅冷却放凉后，装瓶即可！

提醒：蒲公英根茎，也可以做茶，泡水喝。

将根茎洗净，切段后，入锅翻炒，炒成褐色，出现香味即可。

经过炒制的蒲公英，泡水喝，更容易，并且喝起来的口感更好。

比简单晒干的方法，要好很多哦，不妨试试吧！

春季，蒲公英泡水，与“花”更配

蒲公英，善于配伍，养生效果加倍。

在春天，蒲公英，与“花”更搭配。

蒲公英+赤玫花，疏肝解郁

蒲公英根，搭配赤玫花，做成蒲公英赤玫花茶，泡水喝。

此二者搭配，疏肝解郁，排肝毒，效果加倍。

蒲公英，入肝经，排肝毒，提高肝脏解毒能力，有助于肝脏健康。

赤玫花，性质温和，可中和寒性，亦可疏肝解郁，理气化瘀，改善心情。

在春季，用这二者搭配泡水，有助于肝脏健康，还可对抗春困，改善心情。

蒲公英+圆茉莉花，暖胃止痛

用蒲公英叶子，搭配圆茉莉花，做成蒲公英圆茉莉茶，泡水喝。

清代《外科证治全生集》写道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”

而圆茉莉花，性质温和，可中和寒性，亦可健脾胃，理气解郁。

二者搭配在一起，对暖胃止痛，消除溃疡，效果尤佳。

蒲公英+黄桂花，清肺止咳

用蒲公英叶子，搭配黄桂花，做成蒲公英黄桂花茶，泡水喝。

蒲公英，有助于排毒，还可帮助肺部对抗炎症，改善咽喉不适。

黄桂花，香气浓郁，可止咳化痰，温肺除湿，改善咳嗽、气喘等，促进肺部毒素排出。

用这两种，搭配在一起，润肺利咽、消炎排毒，清新口气，是不错的选择。

蒲公英+菊花，清热去火

用蒲公英根，搭配菊花，做成蒲公英菊花茶，热水喝。

蒲公英，清热解毒，去火消炎，效果尤佳。

菊花，清热解毒，清肝明目，降火去火，临床上，常与蒲公英搭配，增强清热解毒之效。

对于春季上火较为严重者，不妨用这二者搭配泡水喝。

小小的蒲公英，只要用的好，也有大大的作用。

你还知道，哪些蒲公英的妙用，一起来分享一下吧！

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