作者：从菜鸟到高手的蜕变

鲜蒲公英适量

1、将采摘好的蒲公英浸泡清洗干净。

2、蒸锅上火大火蒸二分钟。

、捞出。

4、晾晒至快干时团成球状。

5、晒干后用电饼铛烘烤至九成干。

6、再次晾晒成干蒲公英茶。

7、毎次可取少许泡茶。

小贴士：禁忌：1.大量服用蒲公英，很容易导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。2.蒲公英并不适合所有的人群服用，小部分的人将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。.属于阴寒体质不适合服用蒲公英茶。

长白山之源-走进原生态

因为喜欢大自然，因为热爱长白山，所以坚持做大山的搬运工，乐在其中心中有爱才能做到最好，所有产品都要做到亲自把关，亲身体验，潜心学习，才能安心的呈现給朋友们

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