如果自己的老公吸烟，做女人的一定要每年体检，最好拍胸片。有一个抽烟的丈夫，女人就容易得肺癌。

忠告患者:冯女士，48岁，肺癌患者

冯女士是一名肺癌患者。幸运的是，病灶没有发生转移，还可以通过手术进行治疗。

冯女士患病之后，她的丈夫做的第一件事就是把烟戒了。

原来，冯马女士从20岁认识丈夫的那天起，她身边的这个人就吸烟。

年轻时，冯女士觉得他吸烟的样子很帅。

20多年了，她已经习惯了丈夫身上的烟草味。

可是没想到，吸烟的丈夫身体尚可，而她却患上了肺癌。

此前冯女士就听说，如果丈夫吸烟，那么女人一定要每年都体检做肺癌筛查，因为很多人都是在吸烟的丈夫发现肺癌后，妻子又检查出了肺癌，所以，冯女士每年都会去体检。

今年的八月份，体检出肺部有“阴影”，进一步做了筛查，发现是肺癌，好在发现的还算早，病灶没有发生转移，还可以通过手术进行治疗。

所以，冯女士告诫各位女同胞：“如果你的丈夫抽烟，那么一定要记得每天都要去体检、拍胸片，做肺癌筛查，这样才能确保尽早发现病灶，抓住最佳治疗时间，就如同自己一样，如果不是体检查出问题，有可能等到自己发现‘症状’的时候就晚了。”

为何，不吸烟的冯女士得了肺癌呢？

一个有趣的现象，就是吸烟人没患上肺癌，但是吸烟者的配偶却患上了癌症。这在临床中越来越常见。

这也似乎表明，被动吸烟者对致癌物的摄入，以及致癌物对身体的伤害，都要甚于主动吸烟者。

被动吸烟也可能造成肺癌

被动吸烟所吸进的有害物质往往比主动吸烟更厉害。因为吸烟所散发的烟雾，可分为主流烟和侧流烟。

主流烟就是吸烟者吸入口内的烟；侧流烟就是烟草点燃后外冒的烟。

由吸烟者呼出的烟气和香烟点燃时所散发的烟雾所组成的混合物被称作二手烟，又称被动吸烟。

而二手烟含的有害物质往往比主流烟还要多，例如：有2倍的尼古丁，3倍的焦油，5倍的一氧化碳和约50倍的致癌物质。

据计算，在通风不畅的场所，不吸烟者1小时内吸入的烟量，平均相当于吸入一支卷烟的剂量。

吸烟者吸烟有自己固定的时间段，而被动者吸烟却多次、持续、反复地吸到多个吸烟者吐出的烟雾。

在通风不好的室内有人吸烟，不吸烟者最常见的症状是眼部的刺激症状，头痛、咳嗽。吸二手烟的人会遭遇与吸烟者同样的病症。

教你三招，不戒烟，也能给肺排毒“洗洗澡”

第一招：自助护肺排毒茶

自制蒲公英桂花茶，润肺、止咳1、挖取野生的蒲公英叶子，清洗干净，切段，烘炒制成茶，备用；2、绿茶龙井一些备用；3、摘取桂花，洗净，自然阴干，备用；4、取蒲公英叶2.0g、绿茶龙井0.8g、桂花0.2g做成蒲公英桂花茶包；每日取一包泡水代茶饮。

经常吸烟的人血液状态通常都不太好，这也会影响到肺部健康，绿茶对人体脂肪代谢有着重要作用。可调节人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量，达到清理血液的作用。

蒲公英是“最好的排毒草”，可以清热解毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核。经常用蒲公英根泡水喝，可以排除全身毒素。并且蒲公英有广谱杀菌的效果，有“天然抗生素”之称，对于各种炎症均有效果，可很好的改善咽炎、扁桃体炎，吸烟者日常作为大茶饮，排毒消炎，绝佳选择。

中医认为，桂花性温，味辛，无毒，入脾，肺经，有温中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清肿散瘀之功效。

此三者一起搭配，可适用于吸烟引起的痰饮喘咳等症。

第二招：自制润肺排毒汤

陈皮梨汤

材料：雪梨2个，陈皮20克，冰糖、枸杞子、水适量。

做法：

1、将梨洗净去皮，皮不要扔另外放盘，将梨肉切块后放入淡盐水中浸泡，梨核也别扔，与梨皮放到一起；

2、锅中放水，煮沸后下入梨皮、梨核与陈皮继续大火熬煮，撇去浮沫，转中小火熬煮约20分钟；

3、捞出浸泡的梨肉沥干水，关火将梨皮与梨核捞出扔掉，下入梨肉与冰糖后大火煮开，转小火熬煮5-10分钟至冰糖全部融化；

4、关火后撒入枸杞子即可食用。

《本草纲目》内称梨子可以“润肺清心、消痰降火、解疮毒酒毒”。专家介绍说，梨有生津、润燥、清热、化痰等功效，是最常见的清肺食物。雪梨甘甜，润肺凉心，陈皮理气燥湿，冰糖润心肺。这三个好东西结合到一起，便是干燥季节最适合饮用的一款汤水。

第三招：叩肺俞穴

叩肺俞穴：每晚临睡前端坐椅上，两膝自然分开，双手放在大腿上，头正目闭，全身放松，意守丹田。

吸气于胸中，两手握成空心拳，轻叩背部肺俞穴(位置在背后第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处)数十下，同时抬手用掌从两侧背部由下至上轻拍，持续约10分钟。

这种方法可以舒畅胸中之气，有健肺养肺之功效，并有助于体内痰浊的排出，且可通脊背经脉，预防感冒。

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