很多人喜欢用蒲公英做汤喝，其实蒲公英的吃法本身就比较多，蒲公英泡水也是经常用到的，它能够起到清热解毒的效果。然而，万物皆有利弊，虽然说蒲公英能够起到清热解毒、抗病毒和提高身体免疫力的效果，但是并非所有人都适合喝蒲公英泡水，蒲公英的这些副作用，必须要知道！

副作用

01

加重体寒症状

其实对于那些阴虚火旺的人来说，喝蒲公英泡水也是比较不错的，能够起到一定的滋阴效果，但是对于那些本身就是寒性体质的人来说，若再喝蒲公英泡水很可能会加重体寒的症状，尤其是对于经期的女人来说，更不适合喝蒲公英泡水，否则就会使得月经不畅，使子宫内的寒气更重。

02

脾胃虚寒更严重

其实从中医理论上来说，胃炎就是出现了胃寒的症状，对胃不是特别的好，对那些脾胃虚弱的人来说，尽量不要喝蒲公英泡水了，不仅仅不会给我们带来好处，反而会使得脾胃虚寒的症状更加严重，还有可能会出现其他的疾病。

03

加重过敏症状

对于那些过敏体质的人来说，也不要轻易尝试喝蒲公英泡水，因为蒲公英属于一种容易过敏的物质，如果没有分清自己的过敏原，也可能会对蒲公英过敏，引发一系列的皮肤疾病，从而影响到自己的身体健康。

功效

01

利尿消肿

对于那些口味比较重，存在水肿现象的人来说，不妨选择喝蒲公英泡水，或许就能够起到利尿消肿的作用，而且还能够更好的去除身体内多余的钠离子，对于辅助降血压也能够起到一定的效果。

02

养肝护肝

春天是养肝护肝的重要季节，在这个季节大家不妨选择用蒲公英来泡水喝，蒲公英里面含有滋醇和蒲公英苦素，对于我们的肝脏能够起到一定的保护作用，同时还能够减轻肝脏负担，更有助于排出身体内的毒素，增强肝脏的再生能力。

03

消炎去火

蒲公英本身就能够起到清热解毒的效果，对于那些出现了炎症或者是上火症状的人来说，不妨选择用蒲公英来泡水喝，或许就能够起到一定的辅助效果。