蒲公英是农村田地里常见的野菜，有着药草皇后的美誉，具有清热解毒、杀菌养胃和降肝火功效。单独用蒲公英能带来众多好处，若跟其他中药搭配在一起，养肝排毒效果会翻倍，不妨来具体看一看。

蒲公英有哪些好处？

1、杀菌养胃

中医认为，蒲公英能入胃经，可抑制幽门螺旋杆菌感染，具有杀菌养胃效果，同时也能达到利尿消肿、通乳汁作用。

2、降肝火

蒲公英能入肝经，具有降肝火作用，特别适合肝火上炎者，主要表现为口干舌燥、嗓子疼痛、感冒发烧和口腔溃疡等。

3、清热解毒

蒲公英具有清热解毒作用，能对抗感染和炎症，除了能治疗结膜炎和咽炎外，也对治疗泌尿系统感染、青春痘等有帮助。

和这一物一起喝效果翻倍？

1、陈皮

蒲公英具有清肝火和疏肝理气作用，比较适合湿热体质者。非湿热体质者喝蒲公英泡水时不妨加入陈皮，能起到中和作用。

2、玫瑰花

蒲公英性寒，而玫瑰花性质温和，若是两者在一起正好能调和，具有美容养颜和理气散瘀作用，有效预防乳腺疾病。具体的方法是把蒲公英根清洗干净，切成段后跟玫瑰花共同放在杯子中泡水喝。

3、蜂蜜

蒲公英具有降气清热作用，跟蜂蜜共同制作成蒲公英膏，特别适合气滞在胃、气滞在肝的人群，能缓解恶心呕吐、胸胁胀痛以及恶逆等症状，同时也能辅助治疗肺部感染、支气管炎等。不过，肠道虚弱和腹泻者、腹胀和痰湿较盛者谨慎用蜂蜜。

4、鱼腥草

把适量鱼腥草和干蒲公英放在锅中煎煮代茶饮用，特别适合气管炎患者，主要表现为持续性干咳、咳痰和喘息等。鱼腥草具有清热解毒和健胃消食作用，同时也能起到利尿除湿、消肿效果，辅助治疗上呼吸道感染和流感。

5、地榆

蒲公英具有消肿散结作用；地榆能治疗下焦出血，特别适合热血痢疾，但虚寒者和腹泻者慎用。红枣能保护脾胃，避免药性太强烈，把蒲公英、红枣和地榆共同放在锅中煎煮，能辅助治疗痔疮出血。

6、金银花

把适量蒲公英和金银花放在锅中煎煮取汁，然后加入适量粳米煮成粥即可。蒲公英具有清热解毒和消肿散结功效；金银花能治疗寒热身肿；粳米具有温中止泻、益气止烦功效，三者相结合能辅助治疗咽喉肿痛。

7、防风

把蒲公英和防风共同放在锅中煎煮代茶饮用，能辅助治疗自汗、盗汗和破伤风等症状。

家医君寄语

蒲公英全身上下都是宝，蒲公英根部含有大量生物碱，因此药用价值极高，具有良好的消炎效果，所以应保留全株蒲公英，不能去掉根；蒲公英叶子味道清淡，洗干净之后凉拌吃或者蘸着酱吃；如果出现严重的上火，不妨把蒲公英捣烂，煮水服用。值得注意的是蒲公英性寒，体质虚寒者、脾胃虚寒者、气虚体质者、易腹泻者都不能用蒲公英，以免加重其症状。

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