常见的白癜风发病原因 http://www.wzqsyl.com/Search.asp?Keyword=%B3%A3%BC%FB%B5%C4%B0%D7%F1%B0%B7%E7%B7%A2%B2%A1%D4%AD%D2%F2/m/
我们身体里面正常的尿酸值范围是在umol/L~umol/L之间，一般来说高一点或者低一点都很正常，但是如果体检的时候血液中尿酸值过高的话，我们就需要注意了。尿酸值过高一般会引起痛风、损伤肾脏以及加重心血管疾病等。所以如果体内尿酸过高，我们应该怎么样降低尿酸值呢？哪些东西可以排酸1、玉米须玉米的须须洗净后泡水喝不仅能利尿阶段，还能对我们身体内部的泌尿系统相关器官都有一种保健作用，尿酸高喝玉米须水就能就快体液排出。2、蒲公英蒲公英具有清热解毒、利尿消肿等功效，因尿酸过高引发痛风的朋友们还可以喝蒲公英水止痛，还能减少痛风发作。3、陈皮橘子扒皮不要扔，暴晒后可做陈皮，有很高的药用价值。陈皮能够清酸利尿，可以帮助我们调理体内的污浊之气，能够很好地帮助我们降低血液中的尿酸。4、栀子栀子泡水喝会产生一些能溶解尿酸盐结晶的物质，所以经常泡栀子水喝能降尿酸还能让我们的关节和肾脏减少损伤。5、百合常喝百合水能帮助高尿酸患者利尿排出多余的尿酸，降低血液中尿酸值，还能有效防止痛风，所以高尿酸患者可以多喝一些百合水。6、金钱草经常喝金钱草水不但对肝胆有好处，还有很好的降低尿酸的作用。除了上面几种泡水喝，还能怎么样降低尿酸值一、排尿酸处方药体检查出血液中尿酸过高的话不要慌，找医生开一些能够降尿酸的处方药，这样遵医嘱吃药也能有效地帮助我们的身体排出多余的尿酸，但是药三分毒，一般情况下不建议吃处方药，怕有一些未知的后遗症。二、多吃蔬菜水果补充维生素C多吃一些新鲜水果，比如菠菜、韭菜、猕猴桃、樱桃、橘子等，这些蔬菜水果里面含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够很好的帮助我们排除体内的毒素，利尿解毒很是方便，还能减少得痛风的几率。三、多喝水多喝水在中国能解决很多事情，比如血液中的高尿酸也可以通过多喝水来降低。尿酸在关节中是以晶体形式存在的，通过多喝水来促进体内尿酸的排出，不断喝水更新，这样就能缓解高尿酸引发的痛风带来的疼痛。尿酸过高会有哪些危害1、引发痛风之前在一档综艺里面就看到一个很典型的郭麒麟因为贪吃海鲜火锅导致嘌呤过高引发痛风的案例，在那之后他踝关节肿痛，无法正常行走，疼到身体扭曲，不得不服用大量的药物来进行缓解。如果我们血液中尿酸一直升高，那么我们很多关节会被因为尿酸结晶疼痛肿胀，这样一来不动都会特别疼痛，更何况我们日常还需要上班上学，所以高尿酸患者一定要引起注意，尽量想办法快速降低尿酸，否则难受的是自己。2、损伤肾脏尿酸一直升高可能会引发高尿酸血症，这种疾病对肾脏损害极大，所以一直任凭尿酸升高的话可能会引起肾衰竭。3、加重心血管疾病尿酸升高引发的高尿酸血症如果不治疗的话可能会导致动脉硬化引发心血管疾病。总之，尿酸升高一定要注意赶快想办法让尿酸降下来，本文今天着重讲述可以通过哪些东西排酸以及如何降酸，那么，还可以通过什么办法降低血液中的尿酸？评论区欢迎大家提供宝贵建议。


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