蒲公英又有蒲公草、凫公英等别称。蒲公英是一味珍贵的中草药，被称为“药草皇后”，不仅好看并可以药服，还能用水泡着喝，蒲公英泡水喝具有杀菌、健胃以及治疗溃疡等功效。作为食品：蒲公英是天然蔬菜可清蒸、炸炒，可制作成各种罐头、饮料、酱汤和药酒等进入市场，是营养丰富的蔬菜。作为草药：蒲公英可以制茶泡水喝，对人体有很好的保健养生功效，并且和不同的草药搭配，还有不同的功效作用。然而，凡是都是有两面性的，蒲公英也是一样，虽然蒲公英泡水好处多，但同样有禁忌，这两个误区很多人不知道！一、蒲公英泡水不是想喝多少就喝多少的：蒲公英虽然养生好处多多，但也不能过量饮用，一般每天饮用量在3-5g即可，很多人为了能够获得更好更快的效果，所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量，其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英，那么很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况。二、蒲公英泡水不是人人都能喝的：蒲公英泡水喝虽然功效很多的，但是对于过敏者来说却是万万不能喝的，过敏会出现荨麻疹或是浑身瘙痒等症状，如果出现过敏反应症状，应该立即停止服用，如医院。


转载请注明地址:http://www.pugongyinga.com/pgyzy/12178.html