蒲公英是一种药食兼用的佳品，但是蒲公英药效苦、寒，所以体质虚寒者，尽量不要食用或者泡水饮用为好。否则容易引起腹痛或者腹泻。假如想饮用建议如下:

1、有哪些可以中和蒲公英的寒性?

推荐:蒲公英玫瑰茶、蒲公英茉莉花茶、蒲公英红枣茶、蒲公英甘草茶、蒲公英姜片茶、蒲公英枸杞茶、蒲公英红参茶、蒲公英桂圆茶等等。

2、方法改进

例如把蒲公英翻炒、泡水喝等等。

3、减少用量

对于很多朋友来说，有病谨遵医嘱，听从医生的建议，减少蒲公英的食用数量才是根本，靠中和，有一点舍本逐末的意思。

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