你知道吗?蒲公英可以吃哦~而且还是一种清热解毒，消肿散结的良药。春天常食，可排毒养颜保健康，堪称春天最好的“排毒草”。

《本草纲目》记载：“蒲公英主治妇人乳痈肿，水煮汁饮及封之立消。解食毒，散滞气，清热毒，化食毒，消恶肿、结核、疔肿。”蒲公英泡水喝对身体的好处很多，可你知道蒲公英和这三种食物加一起效果惊人吗？

蒲公英+枸杞

枸杞的养生价值多种多样，可以清肝明目，还能延缓衰老，用蒲公英加枸杞一起泡水喝，对于身体免疫力有着不错的提高作用，还能帮助女性朋友抵抗妇科病和癌症，被称作是天然的维生素，想要提高身体免疫力，预防妇科病的话就可以用枸杞和蒲公英一起泡水喝，味道还特别的好哟。

蒲公英+红茶

红茶是全发酵茶，性温，去寒，可以和蒲公英茶一同饮用，去蒲公英寒性，并且可以养胃解毒，生津去热，消脂减肥。适合人群：脾胃虚寒、三高人群。

蒲公英+山楂

山楂有着不错的活血化瘀作用，同时还能够帮助我们的肠胃蠕动，促进消化和吸收，如果你吃得太饱，也可以食用一些山楂，帮助解决身体不适的现象，用蒲公英加山楂一起泡水喝，能够有效的帮助女性朋友通气活血，同时对于治疗妇科病也有着不错的疗效。蒲公英虽好，但毕竟属于寒性食物，而加上山楂便可以中和寒性，女性朋友即使在月经期间也可以饮用。

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