4物是肝病的“死对头”，没事泡水喝一杯，排肝毒，肝病或不来扰！1.苦瓜，苦瓜也是特别适合肝病患者的一种蔬菜，它所含的营养物质很多，而且都利于人体所吸收，比如微量元素，蛋白质，苦瓜素，这些成分都可以很好的帮助我们清理肝脏中的毒素，起到很好的养护肝脏的作用。

2.柚子皮茶，柚子的香气可以舒缓紧张情绪，缓解压力。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，可以有效的改善肝脏机能。柚子皮茶还含有较多蛋白质、有机酸以及微量元素等，可以帮助我们养肝护肝。

3.蒲公英茶，蒲公英茶是一种天然的健康养生茶饮，它有着很好的消炎杀菌的作用，还能有效的促进肝脏排毒，预防肝病的发生，让肝病更加健康。

4.莲子，莲子气味甘平无毒，有养心安神之功效。夏季天气炎热，用莲子煮糖水食用，不仅清热解毒，还能够帮助降低肝火，去除心中郁结。起到保护肝脏的作用

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