菠菜虽然是用少量的农药生长的，但其波长本身就含有硝酸盐，如果放置啤酒或加热几次，就会变成亚硝酸盐如果不吃凉的食物，就会抑制雄性睾酮的发育，有导致不孕的危险

刺是为了预防冠状动脉硬化症和糖尿病，非常有营养和受欢迎的食物，但是不能再吃了野生生长的土壤含有大量的重金属

如果经常吃蓖麻，就会铅中毒

蒲公英,很多人是蒲公英茶喝,他制作的营养价值很高,同样是中药的一种中药成分的一个,但是蒲公英和马苋牙齿的生长的环境相对比较相同,一般是土壤中重金属污染的地方,是准值超过了,

因此，尽量不要喝蒲公英，特别是喜欢喝蒲公英茶的人

作为槟榔的产地在南方很受欢迎很多人把它当做零食来咀嚼，但它冰冷的外表却很坚硬，咀嚼时会损伤口腔粘膜，引起口腔粘膜出血对小孩和烟民来说，槟榔容易中毒他们吃槟榔的时间越长，患口腔癌的可能性就越大

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