风滋雨润绿芊芊，拂翠迎红少哗喧。春絮相思飞蝶梦，穿杨伴柳舞翩翩。这首诗描述的就是在郊区或乡下的路边随手可摘的蒲公英！说到蒲公英，相信大家都不陌生，它可随风飘扬，自由自在，亦可四海为家，可有很多人不知道它还是一味中药。蒲公英的药用功效《本草新编》中记载蒲公英，“至贱而有大功，惜世人不知用之。”由此可见，蒲公英是一味极易得且应用广泛的中药，它有几种功效值得一提：1清热解毒蒲公英苦甘性寒，其清热解毒的功效为临床所常用，也被称为“排毒草”。对感染和炎症有很好的疗效，常用于治疗咽炎、结膜炎等多种疾病。2降肝火蒲公英入肝经，降肝火，当身体出现口干舌燥、口腔溃疡、易感冒、易发热、嗓子疼等症状时，可以吃蒲公英来缓解。3养胃《本草备要》记载，蒲公英“清胃热，而不伤胃气”,“有胃热就清，无胃热就和”。现代研究发现，蒲公英具有广谱抗菌作用，能抑制胃病致病菌幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的损伤。4利尿散结蒲公英利尿散结，是降尿酸的重要中药材。其中，蒲公英泡水喝是养生保健茶饮的不错选择，降脂降酸，防治痛风，还可以改善关节炎、风湿等。蒲公英加一物，降酸功效翻倍蒲公英，也有“尿床草”之称，对于利尿可是有非常好的效果，也就是说，蒲公英的利尿作用非常强大。要知道，三分之二的尿酸是由肾脏排出的，所以，促进排尿，就等同于促进尿酸的排出。日常用蒲公英泡水喝，有助于尿酸排出体外，而蒲公英搭配玉兰根一起泡水喝，降尿酸效果更佳。之前已经为大家介绍过——玉兰根，是我国从欧洲引入中国的一种药用植物，已经被收录到中国药典了，又称菊苣，是药食两用的植物。它和蒲公英泡水喝，不仅可以促进尿酸排出，预防痛风，还对肝脏有很好的保护作用，可以减少服用降酸药物对肝脏的损害。我们的“月话清浊茶”里面就这两个食材，蒲公英和玉兰，有条件可以买来泡水喝！


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