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大家好，这里是养生健康小常识。今天我们要为大家带来的内容就是：蒲公英与“它”是天作之合，一起泡水喝，或许还身体一个“肝”净。其实在生活中，我们可以经常见到很多人都特别喜欢用蒲公英泡茶喝，蒲公英在农村是特别常见的一种野生植物，而且蒲公英其实的药用价值非常高，如果我们经常用蒲公英泡茶喝的话，不仅可以杀菌消炎，而且还能够增强我们的抵抗力，使我们的身体免受外界病毒的困扰，但是如果我们能够用蒲公英和其他的一些材料一起泡，那么或许我们的肝脏会越来越干净，帮助我们排出肝毒，还肝脏一个健康。接下来就跟随小编一起来了解一下吧。1、蒲公英绿茶其实我们在用蒲公英泡水喝的时候，不妨加上一些绿茶，这样对我们的身体也是十分有意义的，因为绿茶里面含有丰富的茶多酚，对于我们的身体来说有非常多的好处，而且最重要的是它有抑制癌细胞的作用，如果再加上蒲公英，那么也能够达到消炎杀菌的作用，而且还能够帮助我们排出体内的一些毒素，让我们的肝脏负担减轻一件，也能够让我们的肝脏越来越好。2、蒲公英红枣其实蒲公英里面，如果我们放上几粒红枣一起泡水喝的话，那么不仅能够帮助我们消炎杀菌，还能够帮助我们补气养血，尤其是能够帮助我们清理肝脏里面的垃圾，这样一来蒲公英本身就能够排毒解毒，那么对于肝脏来说更是有非常好的养护作用了，所以说我们不妨尝试一下在泡蒲公英茶的时候加一些红枣吧，而且这样还能够促进我们全身的血液流通呢。3、蒲公英葡萄干即使蒲公英和葡萄干一起泡水喝的话，可能很多人都没想到这样的一个组合，但是它们搭配在一起，不仅能够帮助我们排出体内的毒素，还能够达到补血养颜的效果，尤其是能够补充我们身体所亏损的气血，而且蒲公英和葡萄干搭配在一起，能够帮助我们促进体内的吸收功能，这样我们吸收营养可能会吸收得更充分一些，能够让我们的身体越来越健康，尤其是能够避免出现营养不良的情况，对于我们的身体以及肝脏来说都是十分有利的。以上这3种搭配是不是平时大家都没有想到过呢？其实蒲公英本身泡水喝就是很好的一种材料了，如果和这些能够搭配在一起的话，效果将会更好。今天的内容到这里就结束了，感谢您的阅读与分享，如果您还有什么疑问或者是问题的话，可以在评论区留言。


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