丹皮又名为牡丹皮，味苦性寒。现代研究表明，丹皮所含的牡丹酚和糖苷类成分均有抗炎作用，牡丹皮的甲醇提取物有抑制血小板作用；牡丹酚有镇静，降温，解热，镇痛等中枢抑制作用及抗动脉粥样硬化、利尿、抗溃疡等作用。

丹皮的功效

一、清热凉血

丹皮性寒，一般用于治疗高热、血热所导致的呕血、咳血、便血等出血症状。

二、活血化瘀

丹皮具有降低毛细血管黏稠性的功效，并且还能够抑制体内血小板的淤积，达到活血的目的，一般用于治疗因血瘀所导致的闭经、痛经、月经不调、跌打损伤等所导致的淤血。

三、抑菌消炎

丹皮有显著的抑制大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、葡萄球菌、绿脓杆菌、霍乱弧菌等。

丹皮的副作用

一、长期食用

有研究表明丹皮本身没有副作用，长期服用也不会给身体带来伤害，但在实际服用时一定要注意控制好用量，长时间的大量服用有可能会给身体带来一定伤害，建议一定要在专业医生指导下进行服用，避免危害身体健康。

二、禁忌人群

虽然丹皮副作用不明显，但本身属于血虚体质或身体寒症较重者，建议不要服用丹皮来改善问题。怀孕以及月经时建议暂时不要服用丹皮，避免可能会危害到胎儿或月经量过大的情况出现，还是建议在专业医生的指导下进行服用。

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