肺作为我们人体重要的呼吸系统，强大的肺功能是维持生命正常活动的一个重要保障，当肺部出现问题时，会给人的正常工作和生活带来很大的影响，严重情况下甚至危及生命。尤其是近些年来，患有肺癌的人不断增加，经过调查研究肺癌患者有2/3的人群都有吸烟的习惯。虽然说引发肺病的原因有很多，其中最主要的一个因素就是日常吸烟，虽然短期不会给身体带来任何危害，身体也不会表现出什么不适症状，但是长期下来肺部受到尼古丁以及其他致癌物质的侵蚀而变得越来越衰竭。那么如何减轻烟毒对肺部带来的伤害呢？接下来小编就给各位吸烟的朋友们来介绍3种饮品，若是常喝相信会让肺部变得越来越干净。烟毒的3个“冤家”露面了，每日饭后来一杯，尽早实现“肺干净”！1、金桔百合茶金桔百合在我们平时生活中是非常常见的，尤其是在各种饮品店里经常会见到金桔茶，这也是很多女性朋友都比较喜欢的一种饮品，因为常喝金桔对于排毒美容养颜有很大的帮助。若是将金桔和百合一块泡茶，更能达到清肺润肺的效果，特别适合经常吸烟的人用来清理肺部垃圾，润肺止咳。2、玉米须泡水玉米须在农村是经常见到的，虽说玉米须并没有多大的食用价值，但是它的药用价值却是非常广泛的，它作为一位中草药，同时发挥着神奇的功效。若是有咽喉炎的患者，常喝玉米须泡的水，一段时间后就会有明显的效果。尤其是它还有润肺平喘的功效，适合用来实现肺健康。3、蒲公英泡水蒲公英也是农村最常见的一种野菜，不仅可以用来直接食用，还可以晾干后用来泡水喝，同时也作为一味食疗价值比较高的中药材，对于清热解毒有很好的帮助。蒲公英不仅可以再用来降血压，同时对于维护肺部功能，清理肺部垃圾也是非常有帮助的。同时，金银花茶对于养肝明目，健胃养肺也有很好的作用，经常吸烟的朋友们，你们吸入的每一颗烟都是对肺部的叠加伤害，所以维护肺部健康，清理肺部垃圾是刻不容缓的事情。希望这篇文章可以帮助到各位朋友们，更好的呵护肺部健康。若是您还有更好的养肺防癌的建议，可以在下方评论区留言。图片来自网络，与本文无关，若有侵权，请联系本人删除。


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