肝脏是人体内脏器官之一，能够起到生理功能以及新陈代谢功能，可以帮助各机体的细胞组织分泌其他垃圾毒素，在另一方面来讲，肝脏能够产生胆汁以及肝糖原，调节体内血糖浓度，稳定血脂，身体健康发展。

其次，肝脏也是蛋白质、脂肪被代谢的主要载体之一，它能够帮助机体完成代谢作用，分解葡萄糖。而且肝脏当中的油脂成分以及中性体脂脂腺能够通过肝脏的分解作用完成水解现象。

可以把人体当中的脂肪以及代谢酶分解成脂肪酸以及甘油三酯，从而能够起到分解的效果，以此来完成体内正常的糖代谢运转工作。

肝脏的运输功能以及合成机制可以为人体各组织细胞以及器官提供营养成分，维持生命活动所需要的优质蛋白物质，在另外一方面来讲，肝脏能够把人体当中的氨基酸分解为其他有利成分进行新陈代谢作用，从而能够产生强大的氨水，通过自身的转化机制合成尿素。

然后再通过肾脏的过滤功能，以及排泄作用，把毒素以及代谢产物形成尿液排出体外，从而能够维持体内血红蛋白以及血浆蛋白的正常运行。

由此可见，我们的肝脏具有强大的自我保护能力以及修复能力，对于肝脏的运输功能以及转化机制起到重要的作用，但是肝脏当中存在的痛觉神经比较少，如果肝脏出现病变是很难让人察觉。

如果我们不能感受到痛觉神经向我们身体发出的信号，那么肝脏只能通过自身的新陈代谢作用出现异常变化或者是病变情况，向人体发出求救，大家应该提高警惕。

01如果头部出现以下几种情况，医院做检查

1、两鬓有白发

如果我们的肝脏代谢系统或者是排毒机制出现病变时，容易导致肝功能出现急剧萎缩现象，无法为其他组织起到藏血功能以及运输血液的功能。

在这种情况下，容易导致大脑的神经系统以及毛囊吸收不到更多的营养物质，而且血液当中的有氧成分与无氧成分产生不利影响，容易出现一些脑部病变。

如果肝脏无法接收新鲜的有氧血液或者是其他氧气成分，那么身体当中就没有足够的营养成分以及血液，从而会导致肝脏功能供血不足，使身体内部的运输功能以及造血功能受到影响。

在这种情况下，容易导致体内的黑色素变得更少，容易导致人出现白发。

2、鼻尖变红

如果人体内的内分泌或者是新陈代谢功能出现异常问题，容易导致内部激素情况出现紊乱，无法维护肝脏正常分泌激素以及进行代谢功能。

在另外一方面来讲，如果体内的雌性激素出现紊乱时，或者是有病变情况，容易导致血液当中的雌性激素持续升高，跟随血液循环运输到大脑神经系统，危害神经元组织，容易导致人的鼻尖部位的毛细血管以及其他细胞受到损伤，刺激鼻头出现发红、发肿的情况。

3、头发更容易出油

众所周知，肝脏能够维持正常的代谢功能以及转化机制，肝脏健康能够维持机体正常代谢作用以及排泄功能。

如果肝脏功能下降或者是出现病变情况时，那么就会降低人体内的油脂以及脂肪物质的分解效果，在这种情况下，容易导致人体内的各项器官出现代谢病变，从而会影响激素垃圾转化为脂肪物质，不断堆积在人体内。

跟随血液循环以及运输功能流经各个细胞组织，使血液浓度持续增加，这些脂肪物质不能堆积，容易引发毛发出现病理性病变。导致毛囊当中的营养物质以及水分快速减少，很容易出现短期内脱发。

久而久之，会增加头皮出油的速度，而且毛发变得更加干枯，易分叉。如果你发现自己有这种情况出现时，或者是我们的肝脏在向人体发出的求救信号，医院做检查。

4、黑眼圈越来越明显

随着时代的发展，电子产品越来越普及，有一部分年轻人因为工作的原因或者是压力的原因，会经常熬夜。不管是熬夜玩手机或者是熬夜工作，都会对人体带来一些不利的影响，长期睡眠不足容易出现黑眼圈。

排除这种原因以外，如果肝脏功能出现异常时或者是解毒机制有病变情况发生，会容易引起肝硬化等其他肝脏疾病，在这种情况下会影响肝脏的藏血功能以及分解毒素的功能，破坏人体内部环境。

无法把血液当中的代谢产物以及毒素垃圾分解出体外，而且人体当中的糖分没有办法被分解，使毒素以及黑色素跟随血液循环运输到大脑神经系统，导致脸部的黑色素不断增加，从而会使黑眼圈越来越明显。

以上所说的这4种情况，是肝脏出现病变或者是异常情况时的典型症状，大家应该及时观察自己的身体状况，如果出现不舒服时，医院做检查，不要把小病拖成大病。

02健康冷知识：应该如何维护肝脏健康？

1、按时吃饭

尤其是早餐尤为重要，建议大家应该在8点之前吃完早餐，更有助于肠胃吸收营养物质，减轻肠胃消化的负担，同时更有利于肝脏健康。

2、不要吃得太饱

大家在吃饭的时候切记不要吃得太饱，暴饮暴食会使身体当中吸收的营养物质过剩，而且会增加肝脏的分解负担，降低肝细胞的活力。

当身体当中的毒素不断累积，会使肝脏受到损伤，在另外一方面来讲，肝脏受损也会影响胆囊，容易增加患有胆囊炎的风险，所以大家应该坚持科学合理的饮食结构，不要增加身体的负担。

3、睡觉之前不吃夜宵

睡觉之前尽量不吃夜宵，一来是不好消化，二来是肝脏不能及时分解食物当中的脂肪以及有害物质，会增加身体的负担，影响睡眠。

4、睡觉之前别玩手机

相信大多数人在睡觉之前都有玩手机的习惯，等到身体疲惫时才睡觉，但是这种行为不仅会损伤眼睛，同时也会使肝脏新陈代谢受到损伤，影响肝细胞的自我修复能力以及分解能力，增加肝脏的负担。

5、多吃新鲜的蔬菜以及水果

新鲜的蔬菜以及水果当中含有丰富的维生素以及矿物质元素，能够抑制肝细胞当中癌细胞的增生，加快肝脏的新陈代谢作用，防止病变，提高干细胞的活力，更有利于人体的健康发展。

6、适量的喝一些茶水

多喝水能够增强各器官系统有利于增强身体素质，在日常生活中适当的喝一些茶水可以吸收更多的营养物质，排出人体当中的代谢产物，减少毒素对肝脏的损伤。

大家可以采用蒲公英泡水喝，能够起到一定的排毒效果，预防肝脏受损，尤其是对于患有酒精肝的患者来讲，是一种不错的选择。可以增强肝脏的解毒功能，更有利于肝脏健康。

文中所说的这几种方法你学会了吗？

#健康迎新年#