如今越来越多的人懂得养生，尤其是现在到了春季，有很多人开始食用野菜养生。说到野菜肯定要说到蒲公英，蒲公英的食用方法有很多，不仅能入菜，还有一定药用价值。蒲公英具有很好的清热解毒功效，而且还能有效对抗炎症，比如说乳腺炎，而且还能有效养肝利胆，对皮肤疾病也有一定的功效。

生活中有些人会生吃蒲公英，也就是用蒲公英拌菜，也有一些人会用蒲公英煎水或者是泡水喝。虽然说蒲公英泡水能给身体带来很多好处，但是喝蒲公英泡水也有一些禁忌，如若不清楚，可能会带来反效果。蒲公英泡水好处多！但泡水时也是有禁忌的，可很多人都忽视了！

你还在喝蒲公英泡水吗？喝蒲公英泡水有禁忌，你很可能忽视了！

用量过多都知道喝蒲公英泡水对身体好，所以为了增大这种功效，可能会加大蒲公英的用量，其实这种做法可能会适得其反。因为大量服用蒲公英可能会造成肠胃不适，尤其是肠胃本身就不好的人，可能会引发腹泻、呕吐、恶心等症状。这是因为蒲公英剂量过大，会造成体内肾小管的变窄，进而会带来一些不适症状。

容易出现过敏反应虽然说蒲公英泡水好处多，很多人都会用起来养生，但是蒲公英泡水并不适合所有人，有些人喝了蒲公英泡水之后，很可能会过敏。所以若你在服用蒲公英之前，或者是喝蒲公英泡水之前，最好先做一下测试，如若食用之后感觉到浑身瘙痒，或者是身上出现荨麻疹，就属于过敏症状，就不要再食用蒲公英了。

容易引发阴寒证阴寒症的典型症状是寒热不分，而造成寒热不分的情况，主要是因为药不对症，也就是说没有根据身体的实际状况进行判别，就直接使用某些药物。如若患者本身体质就较差，如果还坚持喝蒲公英泡水，或者是吃蒲公英来养生，因为药不对症问题，不仅不利于病情的恢复，还可能会使患者食欲不振，身体状况变得更差，所以说服用蒲公英也要慎重。

虽然说蒲公英具有很好的药用价值，但如若不注意蒲公英的使用禁忌时，反而可能会给身体带来副作用。而且蒲公英本身会带有苦味，而如若觉得不适应这种苦味，或者是想要减少这种苦味，可以先将蒲公英焯水一两分钟，然后再进行烹饪，能有效减少苦味。