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??????????????????????????我终于翻越了那座山

?我们的脚步停在一个岔路上,往左是一条大路,天淡云轻;往右是一座险山,山的那一面是另一种风景,看你如何选择。??????——题记

?那年暑假,在泳池边看到同伴们如鱼儿在水中游动,我不禁动了学游泳的兴趣,刚报完名,交完学费,我心里就咯噔一下:完了,我这么怕水,能学会游泳吗。学不会那可就太丢人,不行我一定要学会游泳!

?开始学的第一课,就是憋气,我自信满满缩入水中,结果速度太猛,呛水了,我又挑战了一次,憋了3秒钟左右,教练鼓励了我,这使我充满了信心,我深呼一口气再次缩入水中,这一次我憋了7秒左右,教练给我提出了建议:“你呼气时不要把嘴巴鼓起来,这样会更加大呼吸的频率更大。”我按照教练的指示又重新的尝试着,这一次我居然憋了12秒,教练又对我说:“回家之后,你要多多练习憋气。”说着,教练就给我示范了一下,他居然憋了35秒,我回家多加练习后我居然也能憋20多秒了。

?紧接着的一课就是漂浮,一听到这个名字我心中一凉,这是在水中漂起来,相当于悬空着,第一次尝试我还没有飘起来就憋不住气了,又连续尝试了好几次,都没有成功,教练看此情景给我拿来了一个浮板,试一下,扑腾了一下沉入了水中,还喝了几口水,但我又鼓起勇气再试一次,居然成功了,这一节课我都在用浮板漂浮,快结束时,教练,让我的手搭在他的手上,尝试漂起来可,教练突然把手收回去,使我慌的用手乱扑腾,这节课就这样结束了。又过了好几节课一节课,我再次尝试直接漂浮,经过一而再再而三的尝试,我终于能逐渐飘起来了。

?紧接着的是腿部和手部的动作了,腿部主要为:踢,勾,收,三个动作,而手部为拨,划两个动作。这些对我来说是轻而易举的。

?最后就是综合动作了,我虽然可以短距离的游泳,但是还是不能通过考试的,教练在无奈之下,把我带到了深水区,使我不得不游泳才能不被呛水,终于我可以有一个来回了,这让我非常的激动。

?翻越山的形式有很多种,而这次我翻山是游过去的。

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