今天是大年初六,立春过后,春节的气温也上升了不少,变得温暖起来,这种情况下,田野上的野菜都开始生长了。过年吃了太多的油腻食物,年后吃一些新鲜的野菜,既可以中和过年的油腻,又可以增加营养,可以说是很不错的,现在容姐就来说六种,还是你吃过的不?荠菜在容姐所在的河北石家庄晋州这里,每年到了春季,最先长出来的野菜就是荠菜,荠菜是摊在地上的,密集的一些地方,也会直立生长。荠菜的叶子和蒲公英的叶子相似,只是荠菜的叶子拔下来以后,没有白色的汁液流出。以前在我们这里,荠菜很多很多,买田里也是很多,后来因为喷灭草剂,现在荠菜已经不太很多了。荠菜可以用来做包子饺子,还可以做荠菜煮鸡蛋,既清热有含有很多的维生素,可以说是一种很不错的野菜。蒲公英容姐是河北石家庄晋州农村人,在我们这里,每年到了春季,田野里都会长出很多的蒲公英。蒲公英最开始长出来的时候,叶子是发红的,这是因为天气比较寒冷,所以叶片是发红,随着气温的升高,叶片也会变得绿一些。如果把叶片拔掉,叶子就会流出很多白色的汁液,蒲公英的很多营养都在里面。蒲公英采回来以后,清洗过后可以凉拌,也可以做成蒲公英包子饺子,都是很好吃的,而且还有清热解毒的作用。另外蒲公英还可以晾晒以后,做蒲公英茶,开水浸泡后就可以用来喝水,也是可以起到清热解毒的作用。茵陈到了早春的时候,我们这里还会有一种野菜,叶子好像丝状一样,绿绿的上面有些白色的丝绒,看上去很是漂亮,这种野菜就叫茵陈。三月里的茵陈是可以吃的,而且可以用来做中药,到了四月茵陈就不可以吃了,所以在我们这里有“三月的茵陈,四月的蒿”的说法。以前在我们这里茵陈也是比较多的,最近这些年也是越来越少了,到了夏季的时候,很多人都会把茵陈蒿收割回来,然后编成辫子驱赶蚊蝇。再有就是现在喷灭草剂,导致很多野生的阴沉都越来越少。阴沉可以用来炒鸡蛋,还可以做成饼,有一些野菜的味道,比较清淡,还是不错的。还可以晒干,以后泡水喝,有护肝的作用。地黄以前的时候,应该是在我小的时候,那时候没有灭草剂,春季的时候,田野里会有好多的地黄,开花的时候,花朵叫蜜罐,甜甜的,可以用来吃。地黄是一种药材,根叶都可以入药。做小米饭的时候,摘几朵地黄花放在饭里面,味道甜甜的,有一股淡淡的中药味道,既营养又好吃。这种地黄,现在已经很少很少了,不过在一些树地里,还是可以看到地黄的影子。也有些人把看到的地黄,移栽到家里养殖。或者是买些地黄的种子,种植在自家的小院儿或者花盆里,都是挺不错的。面条菜面条菜有叫麦瓶草,叶子好像小麦的叶子一样。以前我们这里麦田里有很多这样的野草,在小麦开始生长时,拔草的时候不容易发现。现在也是因为喷灭草剂的原因,这种草在我们这里很少看到了。这种野菜随处生长的时候,是瘫软在地上,然后随着生长,就会这样做很长的茎,之后会开出粉色的小花,结出来的果实如同灯笼一样,所以在我们这里叫灯笼棵。面条菜叶子很嫩,不仅可以凉拌,而且还可以做面条,做蒸饭,同样是一种淡淡的野菜的味道,营养很丰富,而且有润肺止咳的作用。马齿苋马齿苋生长出来的比较晚,在容姐这里,叫做马生菜,需要等到温暖一些的时候,才会长出来。马生菜最初生长的时候,嫩嫩的,做熟以后,有些酸的味道。马齿笕不但可以凉拌,而且可以做包子饺子,还可以做蒸饭,都是有淡淡的马齿苋的味道,可以说是营养丰富,味道很好。而且马齿苋还可以晾晒之后,等到冬季的时候,做马齿苋包子饺子,倒是挺不错的。结束语春天是万物生长的季节,也是各种野菜生长的季节,今天因为篇幅的原因,容姐就说六种,我说的这六种,荠菜、蒲公英、茵陈、地黄、马齿苋、面条菜,哪种是你吃过的?哪种又是你喜欢的呢?


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