从春节开始的这场疫情，把所有人按了暂停键似的停在原地。

相信大家都非常听话，钟南山说不动，我绝不动

可是大家从初一盼到初七，再从初七盼到元宵节，现在已经快要正月底了钟南山还是没说让动。

春天万物生发的季节，也是梦想出发的季节，现在身体和梦想都困在家里，很容易憋出肝火。

但是别忘了春天也是要养肝的季节。

想知道你的肝是否安好，可以对照以下症状。

1、无端端的烦躁，爱生气、焦虑、郁闷通常是肝火大。

2、眼睛干涩，发痒，通常是肝血不足，肝火旺。

3、夜里睡眠不好，半夜1-3点容易失眠，通常是肝血不足，导致的燥热。

如果你的身体已经出现了上述反应，小编强烈安利这款蒲公英叶枸杞茶。

中药典籍记载：蒲公英，昧甘平，性无毒。入肝经和胃经。别小看这小小的蒲公英，却有着了不起的功效。

1、抗菌

蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英苦素、咖啡酸、果胶、树脂等物质，从而能有效抑制病菌。被称作中药里的广谱抗生素。

2、助消化

蒲公英中含有丰富的维生素C、维生素A、矿物质，这些成分能起到缓解消化不良的作用，从而对于改善便秘及保护肠道健康发挥重要效果。

3、维护女性健康

蒲公英具有祛火、消炎等作用，对于女性来说，经常吃点蒲公英能有效的疏通郁结的肝气，起到防治乳腺疾病产生的效果。

4、增强免疫力

蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内解毒功能，常喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。

5、清热解毒

蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。

6、利尿

蒲公英对于利尿有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和维生素C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。

7、消痈散结

蒲公英有解毒、消炎、解热的作用，用于热毒证，尤其是在清肝热方面更为突出。适宜支气管炎、胃炎患者及肝热目赤肿痛、痈肿疮毒患者。

去年沃土农耕学校的蒲公英叶枸杞茶，一经上市便受到大家的热烈欢迎，但是去年因为农耕学校采集蒲公英叶的人手有限，所以只生产了盒就没有了材料。

为了能够有更多的原材料来源，小郝远赴大兴安岭原始森林，和专门采集山货的柳树家合作，又取得了一些难得的野生蒲公英叶。

采集蒲公英叶

清洗

烘干后的蒲公英叶

烘干后的蒲公英叶在经过炒制提香，去除部分寒性，再配上来自青海返乡青年佐梅家的生态枸杞，才最终成为这款蒲公英叶枸杞茶。

在这款茶的配伍里面，蒲公英叶负责清肝火，枸杞子负责部肝血，一清一补，相得益彰，正是适合春季养肝的饮品。

记得小时候，我们最喜欢的事情，就是采下蒲公英的种子球，用力吹一口气，让它随风而逝，那是记忆里面最美好的童年。

而蒲公英叶在阿育吠陀医学里面，也正是代表了风的力量。

如今我们宅在家里，承受着这次疫情带来的压力和恐惧，希望这杯蒲公英茶让我们的压力和烦恼都能够随风而逝。

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